tirsdag den 5. marts 2013

Røræg med feldsalat og gullerod

Der går helt røræg i den idag... Efter jeg lavede min juice imorges, havde jeg lidt pulp og tænkte bare, at det skulle da ikke i skralderen. Så valgte at lave en anden udgave af røræggene.






















Ingredienser:

  • 2 gulerødder
  • 2 håndfulde feld salat
  • 3 æg
  • 2 spsk. kokosmælk/fløde
  • 2 tsk. chili pulver
  • 1 håndfuld græskarkerner
Fremgangsmåden, er den samme som tidligere :)

Olie på panden ved middelvarm, krydderi på, svits grøntsagerne, pisk fløde opg æg sammen og hæld det på panden. Rør rundt i æggemassen.

Dejlig mættene middagsmad ;-)

Røræg med æble og kanel

Lækker røræg med æbler og kanel
Super lækker morgenmåltid til 1 person, mætter virkelig godt, og smager himmelsk.

Opskriften er fundet hos madbanditten, men har redigeret lidt i den, da jeg ikke tåler mælkeprodukter ;-)

Ingredienser:
  • 3 æg
  • 2 spsk kokosmælk/fløde
  • 1 spsk. kanel
  • 1 stor spsk. kokosolie
  • 1 kvart æble
Kom kokosolie på panden ved middelvarme, når det er smeltet, kom kanel på. Hak æblet i små tern eller skiver, og kom det på panden, steg til æblerne er møre. Pisk æg og fløde og kom det på panden. Steg nu og rør rundt som røræg.


fredag den 22. februar 2013

Mini lagkage/vandbakkelser

Det er ved at være alt for længe siden, at jeg har skrevet et indlæg. Men der er sket SÅ meget siden... Jeg har fundet ud af, at jeg har en intolerance overfor gluten og mælk, så tiden er gået med at finde ud af, hvad jeg kan spise og prøve nogle forskellige opskrifter.

Her i weekenden, skal vi til min nevø's 1 års fødselsdag. Han er født på den officielle pandekage dag, så jeg skulle igang med at finde ud af hvordan jeg bedst lavede en pandekage, som ligner og smager nogenlunde som de "normale" ;-)


Kage med det hele

Den kræsne version


Der udover kommer der jo også lidt lagkage. Så jeg fandt jo denne opskrift hos FRIMAD og den smager intet mindre end fantalastisk, og så er den super nem at lave.

Vandbakkelserne:


  • 2 dl. vand
  • 100 gr. FRI margerine fra COOP
  • 2 spsk. sukrin
  • 10 spsk. rismel el. fuldkornsrismel
  • 3 æg
kog vand og margerine op, bland mel og sukrin og kom det i gryden under kraftig omrøring. Tag gryden af varmen.
Tag en elpisker og pisk til dejen til den findeles












Tilbehør:

  • Dr. Oetker kagecreme med vanilie - bland med vand istedet for mælk
  • Soya flødeskum på dåse
  • Marmelade
  • Marcipan

Jeg synes personligt, det er nemmest at røre i, når dejen hældes i en skål.
Lad dejen køle af og kom æggene i en lille skål og pisk dem sammen. Kom dem herefter i dejen, mens du rører godt. Kom ikke det hele i på én gang. Lidt af gangen. Ellers kan dejen klaske sammen. Det kan også være at du får brug for 1 æg mere, men det kan du mærke på konsistensen.

Kom nu dejen på et stykke bagepapir i 10 klatter, stil dem ikke for tæt.


Bag dem nu i ovnen med under- og overvarme IKKE VARMLUFT. Bag dem i 20-25 min. 
HUSK IKKE AT ÅBNE LÅGEN DE FØRSTE 15 MIN. ELLERS KLASKER DE SAMMEN!!!















Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...