onsdag den 19. december 2012

Makrel på grøntsagsbund

Fandt en lækker opskrift hos Paleoblog, med lidt justeringerblev den så afprøvet i aften.

Simpelthen nem og super lækker.



 Ingredienser:

  • 2 tomater
  • 1 peberfrugt
  • 1 squash
  • 2 fed hvidløg
  • 1 lille porre
  • 1 lille pakke bacon i tern


Steg bacon gylden på panden, kom lidt smør på panden og kom de hakkede hvidløg på, herfter skær tomat, peberfrugt, porre og squash i tern. Vend det hele i 5-10 min på panden. Kom det i et ildfast fad og læg makrellen ovenpå - du kan enten vælge at købe en hel røget makrel, eller som jeg gjorde idag, købe en varmrøget makrelfillet.






Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...